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Chi sono

Muscoli posteriori della gamba (tricipite della sura)

Muscoli Scaleni

Muscolo piccolo pettorale

Muscolo grande romboide

Riequilibrio con pancafit

Le tre squadre per la ginnastica posturale

stretching Ileo-psoas

Allungamento catena posteriore da seduto

Allungamento delle gambe con busto a terra

Allungamento Catena muscolare posteriore